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Tipps für die Jahreszeit

In Bewegung auf zwei Rädern: Die Vor- und Nachteile von E-Bikes

In Bewegung auf zwei Rädern: Die Vor- und Nachteile von E-Bikes

E-Bikes sind mittlerweile in den unterschiedlichen Leveln an körperlicher Fitness angekommen. Die gesundheitlichen Vorteile überwiegen ganz klar und vor allem ältere Personen werden zu mehr Bewegung motiviert.

Heuschnupfen verstehen: Ein Leitfaden für die Pollensaison

Heuschnupfen verstehen: Ein Leitfaden für die Pollensaison

Blühende Blumen und wärmere Temperaturen – der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung, aber für viele Menschen bedeutet das auch den Beginn der Heuschnupfensaison.

Nagelpilz - der Feind lauert in warmen und feuchten Umgebungen

Nagelpilz - der Feind lauert in warmen und feuchten Umgebungen

Nagelpilz kann unangenehm und manchmal schmerzhaft sein, aber wenn Sie ihn frühzeitig behandeln, ist es viel einfacher, die verursachende Infektion loszuwerden. Hier sind die wichtigsten Informationen.

Vielfältige Wirkung und angenehmes Dufterlebnis mit Saunadüften

Vielfältige Wirkung und angenehmes Dufterlebnis mit Saunadüften

Regelmäßige Saunabesuche haben viele positive Effekte auf unsere Gesundheit und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Die zusätzliche Verwendung von aromatischen Saunadüften kann dies verstärken.

Heißgetränke sind Multitalente für kalte Tage

Heißgetränke sind Multitalente für kalte Tage

Heiße Getränke sind vielfältige Begleiter durch kalte Tage. Mit einigen kann man sogar etwas für die Gesundheit tun.

Empfindliche Haut: Anzeichen, Ursachen und Pflegetipps

Empfindliche Haut: Anzeichen, Ursachen und Pflegetipps

Empfindliche Haut ist ein häufiges Problem, das von Säuglingen bis zu Senioren jeden betreffen kann. Sie kann dauerhaft oder plötzlich auftreten und zeigt sich meist durch Symptome wie Rötungen oder Juckreiz.

Pflanzliche Mittel bei Schnupfen: Natürliche Wege zur Linderung

Pflanzliche Mittel bei Schnupfen: Natürliche Wege zur Linderung

Schnupfen wird in der Regel von Viren hervorgerufen und trifft fast jeden, manchmal mehrmals im Jahr. Obwohl viele auf herkömmliche Medikamente zurückgreifen, bieten pflanzliche Mittel eine wirksame Alternative.

Freizeitkrankheit: Warum Urlaub manchmal krank macht

Freizeitkrankheit: Warum Urlaub manchmal krank macht

Der langersehnte Urlaub steht bevor – die Koffer sind gepackt, die Vorfreude steigt. Doch statt die verdiente Erholung zu genießen, findet man sich plötzlich mit einer Erkältung im Hotelbett wieder.

Wie viel Pflege und Aufmerksamkeit schenken Sie Ihren Füßen?

Wie viel Pflege und Aufmerksamkeit schenken Sie Ihren Füßen?

Die folgenden Ratschläge zur Fußpflege und Behandlung häufiger Fußprobleme wie Hühneraugen oder eingewachsener Zehennägel können dazu beitragen, Probleme zu vermeiden, die Sie unsicher auf den Beinen machen.

Hautpflege an Hauttyp und Wetter anpassen

Hautpflege an Hauttyp und Wetter anpassen

Die richtige Hautpflege sollte zu den Außenbedingungen passen - genauso wichtig ist aber die Abstimmung auf den Hauttyp und die richtige Pflege-Routine.

Halsschmerzen - welche Hausmittel helfen und wann man zum Arzt gehen sollte

Halsschmerzen - welche Hausmittel helfen und wann man zum Arzt gehen sollte

Auch wenn Halsschmerzen nicht so ernst ist, dass man zum Arzt gehen muss, sind sie dennoch unangenehm und können einem den Tag vermiesen. Die folgenden Tipps können helfen, Schmerzen und Reizungen zu lindern.

So gesund sind Ostereier: Mythen und Fakten

So gesund sind Ostereier: Mythen und Fakten

Neben dem klassischen Schokohasen gehören gefärbte Eier zum Osterfest dazu. Vom Cholesterinspiegel bis hin zur richtigen Lagerung gibt es dabei einiges zu beachten.

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